Многие люди заклеивают рот специальной липкой лентой, чтобы предотвратить храп. Почему это опасная затея, рассказал врач Оскар Дьюк.
Несмотря на некоторую эффективность для людей с лёгкой формой обструктивного апноэ сна, доктор отметил, что этот метод может быть опасным для тех, кто имеет серьёзные проблемы с лёгкими. Такое действие может ограничить поступление кислорода в организм, что недопустимо для людей с затруднённым дыханием.
Врач рекомендует воздержаться от заклеивания рта по ночам и советует проконсультироваться с медицинским специалистом для выбора безопасного решения проблемы храпа.
Мы хотим быть источником мотивации для вас. Начинайте меняться к лучшему вместе с нами! В нашем Telegram-канале @championat_lifestyle рассказываем о том, как правильно питаться, тренироваться и расслабляться.