/news/big/l/w/vrach-rasskazal-komu-opasno-est-tvorozhnuyu-pashu_1775714589365184307.jpg "Врач рассказал, кому опасно есть творожную пасху")
Пасхальный стол редко обходится без традиционной творожной пасхи. Однако это питательное и вкусное угощение подходит не всем. Врач общей практики Елена Алексенцева в беседе с URA.RU рассказала, кому стоит воздержаться от этого десерта, а кому он может принести пользу.
По словам специалиста, ограничения и противопоказания касаются в первую очередь:
- людей с аллергией на молочный белок, яйца, орехи или отдельные виды сухофруктов;
- пациентов с ожирением и выраженной инсулинорезистентностью;
- людей с сахарным диабетом и преддиабетом (особенно при традиционных сладких рецептах);
- пациентов с панкреатитом, заболеваниями печени, желчного пузыря и тяжёлыми заболеваниями ЖКТ, где жирная и сладкая пища может усугублять симптомы.
«При наличии хронических заболеваний целесообразно обсудить допустимый объём и рецептуру пасхи с лечащим врачом или клиническим диетологом», — подчеркнула Елена Алексенцева.
Врач предупреждает, что творожная пасха — достаточно калорийный продукт из-за высокого содержания жиров и сахара. Безопасная порция для взрослого человека — около 60–80 граммов в день.
/news/big/q/m/pochemu-tvorozhnaya-pasha-eto-ne-pp-blyudo_1775464039240923129.jpg "Почему пасха — это не ПП-блюдо и сколько можно съесть без вреда?")
/news/big/w/p/istockphoto-com-fcafotodigital_17756856642021494358.jpg "Что «волшебного» в суперфудах и правда ли авокадо и семена чиа полезнее морковки?")
Мы хотим быть источником мотивации для вас. Начинайте меняться к лучшему вместе с нами! В нашем Telegram-канале @championat_lifestyle рассказываем о том, как правильно питаться, тренироваться и расслабляться.