Советы коуча Тома Брэди, как не опускать руки даже в самых безвыходных ситуациях
Коуч рассказал, как достичь своих целей
Аудио-версия:
Комментарии

Грег Харден консультировал спортсменов Мичиганского университета по вопросам здоровья и сохранения эмоциональной стабильности. В тот период он встретил Тома Брэди — одного из лучших игроков в американский футбол. Их тандем стал настолько удачным, что спортсмен вписал себя в историю мирового спорта. По словам игрока, именно Грег замотивировал его и помог раскрыть потенциал.

Том Брэди

Том Брэди

Фото: Jon Kopaloff/Getty Images

По мнению коуча, секрет успеха в любом деле — стремление постоянно работать на максимально высоком уровне и, несмотря ни на что, сохранять позитивный настрой. Эта комбинация поможет вам достичь вершины, чем бы вы ни занимались.

Грег рассказал, что он часто видел спортсменов, которые, столкнувшись с серьёзной конкуренцией, опускали руки и тренировались не в полную силу. В этом была причина их неудачной карьеры.

Если вы сделаете своим мышлением выкладываться на 100 процентов, 100 процентов времени во всём, что вы делаете, тогда в ваш худший день, даже если вы отступитесь, вы всё равно будете лучше, чем обычный человек в свой лучший день.
Материалы по теме
Как повысить эффективность работы мозга? Психолог назвала принципы нейропластичности
Как повысить эффективность работы мозга? Психолог назвала принципы нейропластичности
Хочешь получать больше советов и лайфхаков для здорового образа жизни?
Подпишись на еженедельную рассылку Лайфстайла.
Комментарии