Главная Статьи

Статьи. Lifestyle

Лента статей

Жирные продукты, которые можно есть при похудении

Почему не стоит отказываться от масла и орехов? Полезные жиры тоже помогают похудеть Рассказываем, каким продуктам стоит отдавать предпочтение, если вы следите за фигурой.

28 ноября 2022, 20:15

Питание

5 упражнений, которые знает каждый мужчина

5 основных упражнений, которые знает каждый настоящий мужчина Уверены, что многие пробовали делать их хотя бы раз в жизни.

28 ноября 2022, 17:45

Фитнес

Сколько калорий сжигает планка

Сколько калорий сжигает планка за минуту и полезна ли она для похудения Упражнение поможет хорошо очертить рельеф, но есть нюансы.

28 ноября 2022, 12:45

Фитнес

Как долго можно жить с тромбом

Как долго можно жить с тромбом? Отвечает врач Рассказываем, в каких случаях сгусток крови представляет опасность.

27 ноября 2022, 20:45

Здоровье

Дарья Клишина о беременности и восстановлении

Эксклюзив

Дарья Клишина: заниматься в кайф, потому что нет прессинга на плечах Эксклюзивное интервью с российской прыгуньей в длину о жизни в новом статусе и планах на будущее.

27 ноября 2022, 19:05

Мотивация

Окинава — остров долгожителей

«Голубые зоны». Где и почему люди чаще доживают до 100 лет Писатель и путешественник Дэн Бюттнер, изучавший эти регионы, считает — дело не столько в месте, сколько в образе жизни.

27 ноября 2022, 12:45

Впечатления

В полноте детей могут быть виноваты родители

Почему у строгих родителей дети больше склонны к лишнему весу и как этого избежать Разбираемся вместе с педиатром и нутрициологом.

27 ноября 2022, 10:15

Мотивация

Как работать со свободными весами

Как работать со свободными весами. 3 правила, которые важно соблюдать новичку Соблюдая их, вы получите красивое и здоровое тело.

26 ноября 2022, 11:15

Фитнес

Нужно ли уметь готовить, чтобы правильно питаться

Нужно ли уметь готовить, чтобы правильно питаться? Ответ вас удивит Чтобы обеспечить себе здоровый рацион, особыми кулинарными навыками обладать вовсе не обязательно. Но есть нюансы.

26 ноября 2022, 09:20

Питание

3 способа замедлить старение организма мужчине

Как замедлить старение мужчине. 3 действенных способа Врач рассказала, какие привычки помогут отсрочить возрастные изменения.

25 ноября 2022, 21:20

Здоровье

7 правил безопасности при катании на тюбинге

7 важных правил безопасности при катании на тюбинге. Памятка для родителей Детская забава может обернуться плачевно, если их не соблюдать.

25 ноября 2022, 19:15

Впечатления

Звёзды-одногодки, которые дружат со спортом и нет

Фото

Почувствуйте разницу: звёзды одного возраста, которые занимаются спортом и нет Идеальная фигура — не всегда результат ограничений.

25 ноября 2022, 16:45

Фитнес

Суши и роллы — фастфуд или нет?

Суши и роллы — фастфуд или нет? Разбираемся с нутрициологом Эти популярные блюда азиатской кухни не такие безобидные, как может показаться.

25 ноября 2022, 14:30

Питание

Какие фишки делают Ригобера Сонга модной иконой

Джеймс Бонд в кроссовках: какие фишки делают Ригобера Сонга модной иконой Если с тренерством у футбольной легенды не сложится, есть блестящая альтернатива — стать стилистом.

24 ноября 2022, 20:30

Тренды

Как не нужно лечить простуду

Как не нужно лечить простуду. 7 способов, которые не работают Врач рассказала, какие методы неэффективны и опасны для здоровья.

24 ноября 2022, 20:15

Здоровье

Что сделать, чтобы ребёнок полюбил спорт

Как не отбить у ребёнка желание заниматься спортом. Советы мамы двоих сыновей Следуйте этим рекомендациям, чтобы сын или дочка радовались каждой тренировке.

24 ноября 2022, 18:15

Фитнес

Что такое продукты с отрицательной калорийностью

Что такое продукты с отрицательной калорийностью и помогают ли они похудеть. Отвечает врач Разбираем популярную методику для похудения.

24 ноября 2022, 16:30

Питание

Котик качает пресс в спортзале. Видео

Истории

Котик качает пресс в спортзале. Видео Красивую фигуру хотят не только люди!

24 ноября 2022, 12:15

Впечатления

Дыхательная гимнастика для снятия стресса

Дыхательная гимнастика для снятия стресса и тревожности. 3 простых упражнения Каждый вдох может стать лекарством. Главное — знать принципы действия и соблюдать рецептуру.

24 ноября 2022, 09:15

Фитнес

Что будет, если молчать 7–10 дней

Что будет, если молчать 7–10 дней. Истории двух героев Рассказываем, для чего и кому нужен ретрит випассаны.

23 ноября 2022, 20:55

Здоровье

Яркие причёски футболистов на ЧМ-2022

Перед ЧМ-2022 футболисты обновили имидж. Новый стиль Гризманна, Наваса и Аке 6 футболистов, которые точно не останутся незамеченными.

23 ноября 2022, 19:25

Тренды

Можно ли бегать полным людям

Можно ли бегать полным людям. Отвечает тренер по бегу Для начала нужно определить, есть ли у вас лишний вес на самом деле.

23 ноября 2022, 17:35

Фитнес

Слэклайнер прошёл по стропе на высоте 200 м

Истории

Экстремал прошёл по стропе на высоте 200 м над древним океаном Тетис. Видео Только посмотрите, что делает Яан Роозе!

23 ноября 2022, 16:30

Впечатления

Какие продукты снижают выработку тестостерона

Какие продукты снижают выработку тестостерона у мужчин. Список запрещённых Некоторые из них могут снизить активность гормона на четыре часа.

23 ноября 2022, 15:30

Здоровье

Предыдущая 1 … 92 93 94 95 96 97 98 99 100 Следующая

RSS