Главная Статьи Lifestyle

Статьи. Здоровье

Лента статей

Как меняется сон с возрастом и что на это влияет?

Как меняется сон с возрастом и что на это влияет? Отвечает врач-эндокринолог По мере взросления происходит трансформация даже образов сновидений.

8 сентября 2023, 19:15

Зачем мы моем руки каждый день?

Зачем мы моем руки каждый день? Взгляд в историю гигиены и мнение врача Современная привычка пришла к нам совсем недавно.

6 сентября 2023, 18:20

8 упражнений при защемлении седалищного нерва

Что делать, если защемило седалищный нерв? Пошаговая инструкция от врача Комплекс упражнений для снятия боли и рекомендации по профилактике.

6 сентября 2023, 11:15

Почему бодибилдеры часто умирают рано?

Владимир Турчинский, Даллас Маккарвер и ещё 8 бодибилдеров, которые умерли молодыми Разбираемся вместе с врачом, почему культуристы часто уходят из жизни рано.

5 сентября 2023, 18:15

Как форма живота может указать на причину ожирения

Как по форме живота определить причину лишнего веса? Отвечает врач Узнайте, на какие проблемы может указывать ваш тип.

3 сентября 2023, 15:45

Чем опасны морские блохи?

Чем опасны укусы морских блох и как от них защититься? Отвечает дезинфектолог Эти маленькие паразиты способны нанести серьёзный вред организму.

1 сентября 2023, 15:30

Какие бывают хронические заболевания?

Врач назвала самые распространённые хронические заболевания и способы избежать их развития Рассказываем, почему важно ходить на повторные приёмы.

31 августа 2023, 15:45

Сбросила 12 кг за 6 месяцев и попала в больницу

«Резко сбросила 12 кг и загремела в больницу с истощением и пневмонией». Личный опыт Героиня истории испытала на себе кремлёвскую диету, о чём позже сильно пожалела.

30 августа 2023, 21:15

Можно ли есть просроченные яйца?

Можно ли есть просроченные яйца? Отвечает диетолог Употребление такого продукта может не ограничиться лишь неприятными симптомами.

30 августа 2023, 20:15

Какая диета самая безопасная?

Какая диета самая безопасная? Диетолог разобрал самые популярные Рассказываем, в чём вред жёстких ограничений в питании.

28 августа 2023, 21:45

Симптомы вывиха коленной чашечки

Врач-невролог назвал симптомы вывиха коленной чашечки И рассказал, как его лечить.

26 августа 2023, 15:20

Что вреднее — недосып или пересып?

Что вреднее — недосып или пересып? Отвечает врач И как рассчитать свою норму.

25 августа 2023, 21:45

Личная история о похудении на 20 кг

«Пил пиво и ел шаурму». Личная история о том, как взять себя в руки и похудеть на 20 кг Опыт блогера и спортсмена, который не оставит вас равнодушными, если вы хотя бы раз в жизни сбивались с пути.

23 августа 2023, 21:30

Как правильно выбрать матрас для сна?

Как правильно выбрать матрас для сна с учётом вашего веса? Врач-ортопед назвал критерии Изделие приобретается в зависимости от нагрузки.

22 августа 2023, 21:15

Почему появляется мигрень и как она лечится?

Почему появляется мигрень и как она лечится? Врач назвала эффективные методы Эти рекомендации помогут избавиться от мучительных симптомов.

21 августа 2023, 15:30

Разбор рациона умершей российской блогерши

Последствия сыроедения: врач прокомментировал рацион умершей российской блогерши Разбираемся, что будет, если питаться только фруктами, ростками семян подсолнечника, соками и смузи.

20 августа 2023, 15:15

Что такое окислительный стресс?

Что такое окислительный стресс? Врач назвала симптомы и методы лечения Рассказываем, что скрывается под этим сложным термином.

18 августа 2023, 17:00

Можно ли беременным бегать?

Акушер-гинеколог рассказала, безопасен ли бег во время беременности Рекомендации врача в зависимости от триместра.

17 августа 2023, 15:40

Личная история о налаживании циркадных ритмов

Сэкономила на психологах и стала жить лучше: к чему привели следования биоритмам Разбираем историю героини вместе со специалистами.

16 августа 2023, 21:15

Что будет, если есть мёд каждый день?

Что произойдёт с организмом, если есть мёд каждый день? Отвечает нутрициолог Рассказываем, к чему может привести злоупотребление продуктом.

16 августа 2023, 15:40

Нужно ли пить спортивные напитки?

Нужно ли пить спортивные напитки до, во время или после тренировки? Отвечает нутрициолог Рассказываем, в каких случаях их употребление оправдано.

15 августа 2023, 15:20

Как продлить чувство сытости и не переедать?

Почему постоянно хочется есть? Нутрициолог рассказала, как продлить чувство сытости Эти рекомендации помогут вам отличить настоящий голод от ложного.

14 августа 2023, 16:15

Что такое «массаж мозга» и зачем его делают?

Что такое «массаж мозга» и зачем его делают? Психолог назвала 5 способов перезагрузиться Самый простой набор упражнений, чтобы избавиться от головной боли, стресса и усталости.

12 августа 2023, 15:45

Как избавиться от тяги к алкоголю и курению?

Врачи рассказали, как избавиться от тяги к алкоголю и курению раз и навсегда И сколько времени нужно организму для полного восстановления.

11 августа 2023, 16:30

Предыдущая 1 … 7 8 9 10 11 12 13 … 49 Следующая

RSS