Адамов и Кочиш приступили к лёгким тренировкам
Комментарии

Как и было запланировано тренерским штабом «Ростова», воскресеное занятие прошло в восстановительном ключе после матча с олимпийской сборной Узбекистана. Именно эта тренировка стала для ростовчан заключительной в Эмиратах. Завтра команда Сергея Балахнина проведёт третий спарринг, а во вторник днём улетит домой.

Основная работа прошла без использования мячей. Футболисты совершили пробежку, основательно растянулись, а затем посетили тренажёрный зал и бассейн для полноценного восстановления.

Отметим, что к лёгким занятиям приступил капитан «Ростова» Роман Адамов, а также полузащитник Рэзван Кочиш, пропустивший вчерашнюю встречу.

Чуть позднее жёлто-синих ожидает обед, дневной отдых, а вечером предстоит теоретическое занятие, на котором состоится разбор матча, состоявшегося накануне.

Комментарии