Ягр: за 25 лет у меня не было тренера, просто прислушиваюсь к телу
Поделиться
Нападающий «Флорида Пантерз» Яромир Ягр рассказал о тренировочном процессе.
«Мне никто не подсказывал, что делать, за 25 лет у меня не было тренера, я не тренируюсь с кем-то ещё. Просто есть разные идеи. Я просто прислушиваюсь к своему телу. Если я попробую что-то сегодня, то уже завтра я знаю, пошло мне это на пользу или нет.
Бросать утяжелённые мячи? Это лучшее упражнение для меня. Но в последние два месяца не мог его делать, стали болеть мышцы бедра. Теперь уже не чувствую себя таким сильным, как перед этим», — цитирует Ягра Sportsnet.
Комментарии
- 19 июня 2024
-
23:55
-
23:35
-
23:10
-
22:50
-
22:15
-
22:10
-
21:45
-
21:25
-
21:05
-
21:00
-
20:45
-
20:25
-
20:00
-
19:40
-
19:15
-
19:00
-
18:45
-
18:20
-
17:55
-
17:30
-
17:05
-
16:45
-
16:20
-
16:00
-
15:50
-
15:43
-
15:27
-
15:14
-
15:00
-
14:45
-
14:27
-
14:12
-
13:56
-
13:42
-
13:26