Врач предупреждает: сдерживать позывы в туалет опасно для здоровья

Регулярный стул является признаком здорового кишечника, однако не всегда удаётся сходить в туалет, когда начинаются позывы. Врач общей практики Зои Уильямс рассказала, к каким последствиям это может привести.

По её словам, сдерживать позывы вредно для кишечника. Это вызовет дискомфорт, вздутие живота и, скорее всего, повышенное газообразование.

Привычка регулярно задерживать кал может иметь некоторые потенциальные негативные последствия. Это может привести к запорам, поскольку организм может повторно впитывать воду из кала, делая его более твёрдым.

Сдерживание также может вызвать растяжение или потерю чувствительности в прямой кишке, что может привести к недержанию мочи. Более того, повышенная нагрузка в толстой кишке может увеличить количество бактерий и спровоцировать воспаление.