Евро-2024
Новости
Календарь
Турнирная таблица
Бомбардиры
Футбол
Евро-2024
РПЛ
Кубок России
Лига чемпионов
Лига Европы
Лига конференций
Лига наций УЕФА
Сборная России
ЧМ по футболу 2026
Англия
Испания
Италия
Франция
Германия
Первая лига
Вторая лига
Молодёжные сборные
Женский футбол
Южная Америка
Саудовская Аравия
MLS / МЛС
Прочие
Любители
Медиафутбол
Рейтинг УЕФА
Рейтинг ФИФА
Хоккей
КХЛ
НХЛ
Евротур
ЧМ по хоккею 2024
ЮЧМ по хоккею 2024
Олимпиада 2026
ВХЛ
МХЛ
Прочие турниры
Теннис
Ролан Гаррос 2024
ATP
WTA
Олимпиада в Париже 2024
Кубок Дэвиса
Кубок Билли Джин Кинг
Кубок Кремля
Рейтинг 52 недель ATP
Чемпионская гонка ATP
Рейтинг 52 недель WTA
Чемпионская гонка WTA
Любительский теннис
Бокс/ММА
UFC
Профессиональный бокс
PFL/Brave/Прочие бои
Любительский бокс
Bellator
Поп-ММА
Реслинг
Самбо
Баскетбол
НБА
Единая лига
Евролига
Еврокубок
Чемпионат мира
Чемпионат Европы
Прочие турниры
Авто
Формула-1
Формула-2 / Младшие серии
Мотогонки
Ралли
Формула-Е/Америка/Прочее
RDS/Дрифт
Дакар/Ралли-рейды
Суперкары
Волейбол
Суперлига мужчины
Суперлига женщины
Международный волейбол
Лига чемпионов
Сборная России
Пляжный волейбол
Фигурное катание
Чемпионат России
Гран-при России
Гран-при ISU
Чемпионат мира
Чемпионат Европы
Прочие турниры
Ледовые шоу
Lifestyle
Фитнес
Здоровье
Питание
Тренды
Мотивация
Впечатления
Гайды - всё о спортивном образе жизни
Чемп.Play
Кино и сериалы
Игры
Dota 2
Киберспорт
Железо и гаджеты
Counter-Strike 2
Ставки
Прогнозы
База знаний
Биатлон
Кубок мира
Кубок России
Кубок Содружества
Чемпионат мира - 2024
Чемпионат России
Прочие турниры
Лыжи
Кубок России
Кубок мира
Чемпионат мира
Чемпионат России
Сноуборд и фристайл
Горнолыжный спорт
Прыжки с трамплина
Прочие турниры
Другие
Футзал
Шахматы
Регби
Снукер
Борьба
Лёгкая атлетика
Гимнастика
Гандбол
Велоспорт
Пляжный футбол
Водные виды спорта
Хоккей с мячом
Прочие виды спорта
Олимпиада 2024
Медальный зачёт
Календарь
Новости
Академическая гребля
Бадминтон
Баскетбол
Баскетбол 3x3
Бейсбол/Софтбол
Бокс
Борьба
Велоспорт
Водное поло
Волейбол
Гандбол
Гольф
Гребля на байдарках и каноэ
Гребной слалом
Дзюдо
Карате
Конный спорт
Лёгкая атлетика
Настольный теннис
Парусный спорт
Плавание
Прыжки в воду
Прыжки на батуте
Регби-7
Сёрфинг
Современное пятиборье
Синхронное плавание
Скалолазание
Скейтбординг
Спортивная гимнастика
Стрельба
Стрельба из лука
Теннис
Триатлон
Тхэквондо
Тяжёлая атлетика
Фехтование
Футбол
Хоккей на траве
Художественная гимнастика
Мобильное приложение «Чемпионата».
Для тех, кто любит спорт
Матч-центр
Новости
Топ-матчи
Билеты
Видео
Чемп.Турниры
Войти
Регистрация
Парибоксы
Реклама
Рекламодатель: ООО «БК «ПАРИ»
2Ranyn4WFax
Матч-центр
Новости
Топ-матчи
Билеты
Видео
Чемп.Турниры
Главная
Здоровье
Здоровье. Статьи
Здоровье
Главная
Новости
Статьи
Куда уходит жир, когда мы худеем? Отвечает нутрициолог
Рассказываем, как протекает процесс похудения.
11 июля 2023, 15:30
Здоровье
Эликсир молодости и здоровья: как восполнить недостаток коллагена в организме?
Эти рекомендации одинаково важны как для женщин, так и для мужчин.
10 июля 2023, 15:34
Здоровье
Чем заменить яйца в рецептах? Шеф-повар назвала 6 альтернатив для аллергиков и веганов
И для тех, у кого в холодильнике не нашлось подходящего продукта.
9 июля 2023, 15:30
Питание
Можно ли есть еду, на которую села муха? Отвечает врач
Эти насекомые могут наградить вас серьёзными заболеваниями.
8 июля 2023, 15:30
Здоровье
Врач-ортопед назвал 6 вещей, которые нужно учитывать при выборе стелек для занятий спортом
Эти рекомендации сделают тренировку эффективнее и уберегут вас от возможных травм.
7 июля 2023, 15:30
Здоровье
Врач назвала 6 групп продуктов, которые поддерживают кислотно-щелочной баланс в норме
И помогают бороться с кислым рефлюксом и камнями в почках.
6 июля 2023, 16:00
Здоровье
Клин клином: героиня истории нашла жёсткий способ победить приступ паники в самолёте
Девушка решила уничтожить свой страх на корню и отправилась на самую высокую в мире цепочную карусель.
5 июля 2023, 15:30
Здоровье
Как правильно загорать без вреда для организма? Большой гайд от врача-косметолога
Эти рекомендации помогут избежать ожогов и неровного тона кожи.
4 июля 2023, 15:30
Здоровье
Какой тунец лучше: натуральный или в масле? Отвечает нутрициолог
Эти рекомендации по выбору рыбного продукта помогут сократить лишние калории в рационе.
3 июля 2023, 16:15
Питание
Эксперт назвал 3 вида спорта, которые не дадут мозгу постареть раньше времени
Регулярная активность не только поможет сбросить вес, но и разовьёт несколько полезных качеств.
2 июля 2023, 15:05
Здоровье
Формула идеального утра «10-3-2-1-0». Что это такое и как она работает?
Разбираемся, как начать день правильно.
1 июля 2023, 11:15
Здоровье
Эксперт рассказал, чем опасен переизбыток витаминов в организме
Эти вещества полезны, но принимать их нужно правильно.
30 июня 2023, 16:45
Здоровье
Врач-нарколог назвала 4 продукта, которые помогут очистить организм от никотина
Полностью восстановить лёгкие от последствий пагубной привычки реально.
29 июня 2023, 21:30
Здоровье
5 народных способов лечения насморка, про которые надо забыть прямо сейчас
Простые, на первый взгляд, методы не только не принесут пользы, но и могут усугубить проблему.
29 июня 2023, 15:30
Здоровье
«12 лет сплю без подушки». Личная история и мнение врача-ортопеда
Героиня этой истории рассказывает, почему пошла на такой шаг и что из этого вышло.
28 июня 2023, 20:45
Здоровье
Рацион, который поможет дожить до 120 лет. Принципы питания по теории Инь-Ян
Разбираемся в секретах китайских долгожителей.
28 июня 2023, 15:15
Питание
Как понять, что у вас расстройство пищевого поведения? 8 симптомов
В зону риска развития этого заболевания часто входят спортсмены.
27 июня 2023, 15:00
Здоровье
Как по руке узнать, сколько вам можно есть? Диета без подсчёта калорий
Рассказываем, как легко контролировать свой вес без дневников и отчётов.
24 июня 2023, 15:15
Питание
Как распознать биполярное расстройство? 9 тревожных звоночков
Вместе с врачом разбираемся в причинах возникновения заболевания.
23 июня 2023, 15:30
Здоровье
«Человек – не паровая машина». Эксперт раскритиковал кефирную диету и подсчёт калоража
Героиня этой статьи пила кефир, воду и ела гречку, но результат был кратковременным.
22 июня 2023, 16:15
Питание
Древний напиток с целебными свойствами: в чём польза чая каркаде и за что его любят?
Гибискус очень ценился египетскими фараонами.
21 июня 2023, 16:15
Питание
Нутрициолог объяснила разницу между витаминами и минералами. И назвала их лучшие источники
Полезные вещества очень важны для нашего здоровья.
20 июня 2023, 16:00
Здоровье
Как заставить мозг работать на 100% в любом возрасте? 5 эффективных способов
Развенчиваем мифы о том, что цифры в паспорте могут стать помехой для изучения нового.
19 июня 2023, 17:45
Здоровье
Что будет, если выпить лимонную кислоту? Диетолог назвала 5 последствий
Составили план действий, который поможет минимизировать побочные эффекты.
18 июня 2023, 17:45
Здоровье
Как сохранить здоровую психику даже в сложные времена? Полный гайд от гештальт-терапевта
Гармония в душе позволит вам жить счастливой, спокойной, наполненной жизнью.
17 июня 2023, 17:45
Здоровье
Как питаться, чтобы замедлить старение? Диетолог назвала 4 группы продуктов для молодости
И рассказала о необходимых витаминах и минералах, чтобы сохранить свою природную красоту
16 июня 2023, 17:45
Питание
Врачи назвали 7 групп продуктов, которые должны составлять основу правильного рациона
Обязательно включите их в своё меню, чтобы поддерживать хорошую физическую форму и быть здоровым.
15 июня 2023, 17:45
Питание
Тренер по биохакингу: раз в год целую неделю ем только луковый суп. Расскажу зачем
Героиня истории поддерживает форму и здоровье с помощью всего одного блюда.
14 июня 2023, 17:45
Здоровье
Психолог назвала 8 признаков депрессии. Проверьте себя по списку
Затянувшееся плохое настроение может говорить о проблемах со здоровьем.
13 июня 2023, 17:45
Здоровье
Врач рассказал, как гормоны влияют на работу мозга, вес и самочувствие
Их дисбаланс воздействует на весь организм и может привести к различным проблемам со здоровьем.
12 июня 2023, 17:45
Здоровье
Что такое паническая атака и как её преодолеть? Инструкция по душевному равновесию
Психолог назвала причины и симптомы внезапного приступа тяжёлой тревоги.
11 июня 2023, 17:45
Здоровье
Врач назвала суперпродукт, который способствует похудению и продлению молодости
Добавьте его в свой рацион в качестве закуски или к основным блюдам.
10 июня 2023, 17:45
Питание
Озабоченность едой и непреодолимая тяга к пище: врач назвала причины и симптомы булимии
Приступы резкого повышения аппетита могут говорить о серьёзных проблемах со здоровьем.
9 июня 2023, 17:45
Здоровье
Почему снятся кошмары и как с ними бороться? Психолог назвала 6 причин
Разбираемся, какие типы личности предрасположены к плохим сновидениям и что с этим делать.
8 июня 2023, 18:15
Здоровье
«В 52 года я здоровее многих 30-летних». Личная история об опыте дыхательных практик
Героиня избавилась от многих проблем.
7 июня 2023, 17:45
Здоровье
Врач-диетолог назвал 7 продуктов, которые содержат вредные пищевые добавки
Откажитесь от них как можно скорее.
7 июня 2023, 17:15
Питание
Врач-гастроэнтеролог назвал правила питания при болезнях желудка, простуде и ОРВИ
Гид по рациону, термической обработке и качеству продуктов.
6 июня 2023, 17:35
Питание
Как привести себя в форму за 10 дней, если нет времени на спорт? Рекомендации специалистов
Сезон отпусков открыт, но ещё не поздно заняться собой.
5 июня 2023, 19:35
Здоровье
Как понять, что вы купили настоящий кофе, а не подделку? Рассказывает диетолог
Эти советы помогут не только сэкономить деньги, но и сохранить здоровье.
4 июня 2023, 17:45
Здоровье
Что на самом деле значат надписи «без сахара, калорий и жира» на продуктах?
Эти фразы зачастую не имеют ничего с общего с реальностью, считает нутрициолог.
3 июня 2023, 17:15
Питание
Врач-иммунолог назвала 8 групп продуктов, которые вызывают аллергию чаще всего
Рассказываем, на какие симптомы стоит обратить внимание.
2 июня 2023, 17:45
Здоровье
Как улучшить работу пищеварения без лекарств? Врач назвала простые способы
И дала рекомендации по питанию при нарушениях работы желудочно-кишечного тракта.
1 июня 2023, 17:40
Здоровье
Шеф-повар назвал способы проверить качество и свежесть популярных продуктов
Рассказываем, как правильно выбирать мясо, фрукты и овощи, молоко и сухофрукты.
31 мая 2023, 19:30
Питание
Почему я отказалась от чая и кофе и что из этого вышло. Личная история и мнение врача
Героиня этой истории справилась с непреодолимой тягой к бодрящим напиткам.
31 мая 2023, 17:15
Здоровье
Можно ли есть сосиски, консервы и другие переработанные продукты? Отвечает врач
Рассказываем, что стоит исключить из рациона раз и навсегда.
30 мая 2023, 17:40
Питание
Как читать этикетки, чтобы покупать только полезные продукты? Рассказывает диетолог
Выяснили, как не наткнуться на «кота в мешке».
29 мая 2023, 17:45
Питание
Врач назвал 4 случая, когда сахар необходим и даже полезен
Иногда кусочек сладкого может спасти жизнь.
28 мая 2023, 17:15
Питание
7 книг про здоровье суставов, костей и позвоночника. Для тех, кто хочет оставаться бодрым
Список полезных изданий, раскрывающих тонкости работы нашего тела.
28 мая 2023, 15:15
Впечатления
Предыдущая
1
…
5
6
7
8
9
10
11
…
27
Следующая
RSS