Валерия Баринова
Валерия Баринова
Статьи автора
Что приготовить на Новый год? Идеи пп-блюд
Видео
Осторожно, Оливье! Как приготовить полезные блюда на новогодний стол Подборка низкокалорийных пп-рецептов, которые точно понравятся всем членам семьи.
29 декабря 2019, 10:15
Lifestyle
Как правильно тренироваться с гантелями?
Видео
Сильные руки и спина. Простые и эффективные упражнения с гантелями Тренировка для тех, кто хочет быстрых результатов. Бонус – прокачанные ягодицы.
24 декабря 2019, 22:45
Lifestyle
Великие спортивные противостояния
Борьба сильнейших. Истории знаменитых противостояний звёзд спорта Они дышали друг другу в спины в борьбе за победу и признание.
3 декабря 2019, 20:35
Lifestyle
Интервью с Дмитрием Тарасовым. Московский марафон
Эксклюзив
Дмитрий Тарасов: Московский марафон движется в правильном направлении В этом году регистрация на забег открылась практически за год до следующего старта. И это далеко не предел совершенству.
30 ноября 2019, 10:15
Lifestyle
Как выглядеть моложе? Массаж лица дома
Видео
Секрет молодости. Как выглядеть свежо в любом возрасте? Всего пара приспособлений для домашнего массажа лица сотрут следы усталости и возрастные изменения.
26 ноября 2019, 21:15
Lifestyle
Можно ли накачаться без химии? Мифы о бодибилдинге
Гора мышц. 6 главных мифов о бодибилдинге, в которые пора перестать верить О том, что необязательно употреблять стероиды, отказываться от кардио и любимой еды.
26 ноября 2019, 19:30
Lifestyle
Можно ли похудеть в лице без пластики?
Спортзал для лица. Можно ли изменить внешность без пластики Рассказываем, что может произойти с вашим лицом после похудения или набора веса и как это предотвратить.
20 ноября 2019, 20:30
Lifestyle
Как почистить кроссовки?
Фото
Эксперимент редакции. Возможно ли спасти «убитые» кроссовки? Прочитайте эту статью, чтобы не попрощаться с любимыми кедами во время дождливой осени.
5 октября 2019, 08:15
Lifestyle
Уважительные причины не идти в зал
8 уважительных причин пропустить тренировку Возможно, сегодня она не пойдёт вам на пользу.
2 октября 2019, 07:30
Lifestyle
Тренировки и питание Иванки Трамп
Красота дня
Иванка Трамп. Что делает фотомодель, чтобы так хорошо выглядеть? Рассказываем, как дочери президента США удалось сохранить форму после рождения троих детей.
25 сентября 2019, 20:15
Lifestyle
5 простых упражнений для пресса
Видео
5 простых, но эффективных упражнений для идеального пресса Включите их в свою тренировку, и кубики не заставят себя ждать.
19 сентября 2019, 12:45
Lifestyle
Лучшие фильмы про спорт и мотивацию
Видео
6 сильных фильмов о непростых спортивных историях Многие из них основаны на реальных событиях.
8 сентября 2019, 08:15
Lifestyle
Red Bull Music Fest. Фото с мероприятия
Фото
Как насчёт вечеринки в бассейне? Музыка, софиты и красотки в бикини Проводили лето в лучших традициях фильмов про американские вечеринки.
3 сентября 2019, 18:10
Lifestyle
Видео
10 неловких вопросов о стритболе и ответов на них Всё, что вы хотели знать, но стеснялись спросить. Девчонки из команды «Матрёшки» отвечают «Чемпионату».
27 августа 2019, 23:30
Lifestyle
Фото
Городской стиль. Выбираем кроссовки на осень Рассказываем, чем удивят популярные спортивные бренды. Обзор актуальных релизов.
27 августа 2019, 21:00
Lifestyle
Фото
«Железные» леди: самые красивые триатлетки из «Инстаграма» Они знают, как покорять длинные дистанции и мужские сердца.
25 августа 2019, 23:30
Lifestyle
Что вы делаете не так. Топ-5 ошибок новичков в спортзале Фитнес-тренер рассказывает, какие ошибки в спортзале отдаляют от крепких мышц.
25 августа 2019, 21:00
Lifestyle
Фото
Топ новинок. Лучшие беговые кроссовки для города Кроссовки для бега. Новые технологии и стильные релизы крупнейших брендов.
24 августа 2019, 21:00
Lifestyle
Что такое fitmost и как это работает?
Личный опыт. Как я ходила в несколько фитнес-клубов по одному абонементу Рассказываем, где найти единый абонемент и пойти на тренировку, массаж и даже флоатинг в любую студию.
22 августа 2019, 19:45
Lifestyle
Спортсмен или супергерой
Тест
Кто это сказал? Спортсмены vs супергерои Угадай, какая фраза принадлежит Майклу Джордану, а какая — Бэтмену?
21 августа 2019, 23:15
Lifestyle
Фото
Жара в городе. Самые яркие девчонки на фестивале Alfa Future People Необычные и вызывающие образы участниц на AFP 2019. Этим красоткам было тепло, несмотря на погоду.
20 августа 2019, 23:15
Lifestyle
Бег в дождь
Как бегать на улице, если идёт дождь. 5 важных советов Дождливая погода — не повод отменять тренировку. Рассказываем, как заниматься спортом в дождь.
17 августа 2019, 21:30
Lifestyle
Московский марафон
Успеть всё. Главные события конца этого лета Спортивные соревнования и развлечения, на которые стоит попасть в августе.
15 августа 2019, 20:20
Lifestyle
Тест
В Москве опять дождь. Узнай, чем заняться в следующие выходные Всё просто: вы проходите тест, а мы рассказываем, что можно спланировать на ближайший уик-энд.
7 августа 2019, 21:00
Lifestyle
X-WATERS
Главные соревнования августа. 9 возможностей проверить себя Проплыть вокруг Петропавловской крепости или добежать из Европы в Азию? Легко!
29 июля 2019, 22:00
Lifestyle