ЕВРОбонус
Реклама
Рекламодатель: ООО «БК «ПАРИ»
erid: 2RanymdGUCY
Матч-центр Новости Топ-матчи Билеты Видео Чемп.Турниры
Показать ещё Все новости
Все новости
Матч-центр:
Вчера (0) Сегодня (0) Сейчас (0) Завтра (0) (0)
Главная

Алия Нургалеева

Алия Нургалеева
Алия Нургалеева
Информация
  • Статей
    497
  • Реакции
    6430
    848
    579
  • Информация Работает с текстами с 2011 года, пишет для «Чемпионата» с 2021-го.
    Увлекается сапсёрфингом, катанием на гидроскутере, снегоходе, с 13 лет катается на сноуборде. Регулярно тренируется и поддерживает форму.
Статьи автора
6 признаков того, что работа вредит здоровью
6 признаков того, что работа вредит вашему здоровью Если вы всё ждали знака свыше — вот он.
22 декабря 2021, 19:15
Lifestyle
Как распознать плохого тренера?
Как понять, что тренер не профессионал? 8 признаков, что вы платите не тому Рассказываем, как не растерять здоровье и мотивацию в спортзале.
21 декабря 2021, 19:35
Lifestyle
Обещания, которые не стоит себе давать
6 обещаний, которые не стоит себе давать на Новый год Лучше избегать этих ошибок при составлении новогоднего плана.
20 декабря 2021, 21:45
Lifestyle
Сколько калорий можно сжечь, катаясь на тюбинге?
Сколько калорий можно сжечь, катаясь на тюбинге? Считаем вместе с тренером Мчаться на ватрушке очень весело, а вот подъём в горку может стать полноценной тренировкой.
11 января, 12:35
Lifestyle
Популярные места для пробежек
Где любят тренироваться бегуны? Популярные беговые маршруты со всего мира Бег там не только сжигает калории — ещё повышает эффективность тренировки и позволяет наслаждаться видами.
19 декабря 2021, 17:35
Lifestyle
Как сладкая газировка влияет на мозг?
Как сладкая газировка влияет на мозг? Эффект будет даже от одного стакана Неудивительно, что из-за содовой можно поправиться, но это не единственная причина от неё отказаться.
17 декабря 2021, 22:45
Lifestyle
Как занятия бегом влияют на работу мозга?
Как занятия бегом влияют на мозг? Эксперимент японских учёных Достаточно и 10 минут для того, чтобы увидеть результат.
16 декабря 2021, 20:45
Lifestyle
Как правильно пить кофе и в каких количествах?
Как правильно пить кофе и в каких количествах? Учёные вывели идеальную формулу «бодрости» Чтобы получить от напитка пользу, важно соблюдать некоторые правила.
16 декабря 2021, 07:00
Lifestyle
Йога для бегунов
10 полезных асан для бегунов, которые помогут сохранить здоровье и улучшить результат Даже 30 минут практики в день отлично укрепят мышцы и уберегут от травм на пробежке.
15 декабря 2021, 20:15
Lifestyle
Что такое дарк-туризм?
Зачем люди ездят в жуткие места и что потом происходит с их психикой? Дарк-туризм — довольно популярное развлечение.
15 декабря 2021, 17:05
Lifestyle
Что делать, если вас раздражают продуктивные люди?
Что делать, если все вокруг говорят о спорте, а вас это раздражает? Советы тем, кто чувствует себя неловко за то, что хочет только лежать на диване.
15 декабря 2021, 07:00
Lifestyle
Правда ли сыр перед сном вызывает кошмары?
Сыр вызывает кошмары? Некоторые в своих тревожных снах обвиняют именно его Люди видели крокодила-вегетарианца и лифт, который двигается боком.
14 декабря 2021, 20:45
Lifestyle
Great Wall of China Marathon
8 живописных марафонов мира, которые стоит пробежать хотя бы раз в жизни Любителей бега ждёт море впечатлений и приключений, которые запомнятся навсегда.
12 декабря 2021, 16:20
Lifestyle
Правда ли мясные бургеры полезнее растительных?
Какие бургеры полезнее — мясные или растительные? Минусы есть и у тех, и у других Булочка тоже имеет значение, считают учёные из Иллинойса.
11 декабря 2021, 19:35
Lifestyle
Что происходит с организмом, когда мы голодаем?
Что происходит с организмом, когда мы голодаем? Отвечает врач Многие худеют по принципу «всё или ничего» и достигают результата. Но какой ценой?
11 декабря 2021, 14:45
Lifestyle
Как похудеть к Новому году?
Как похудеть к Новому году? 2 простых шага, которые помогут добиться цели Предлагаем разумный план действий, который позволит немного подсушиться и сохранить результат надолго.
9 декабря 2021, 16:55
Lifestyle
Зачем спортсменам есть бананы?
Для чего спортсменам нужно есть бананы? Теннисисты съедают их по пять штук за матч Особенно фрукты нужны тем, кто много потеет на тренировке.
7 декабря 2021, 16:15
Lifestyle
«Золотая рыбка»
Видео
Упражнение «золотая рыбка», которое поможет отсрочить старость Целитель регулярно следовал своей методике и дожил до 75 лет, хотя врачи считали это невозможным для него.
6 декабря 2021, 15:50
Lifestyle
Что такое горнолыжные тренажёры?
Как работают горнолыжные тренажёры? На них оттачивают навыки спортсмены Кубка мира Ощущения сравнимы с реальным спуском по трассе.
3 декабря 2021, 18:45
Lifestyle
Что происходит c организмом, если бросить курить?
Что происходит c организмом, если вы бросаете курить? Первые изменения будут заметны уже через пару дней.
3 декабря 2021, 07:00
Lifestyle
Лимфодренажные прыжки
Модное упражнение от отёков. Работают ли лимфодренажные прыжки? Фитнес-блогеры предлагают заниматься 2-3 минуты в день, чтобы улучшить качество тела.
2 декабря 2021, 18:45
Lifestyle
3 причины попробовать беговые лыжи
Почему стоит попробовать беговые лыжи? 3 причины от профессионала За один час такой прогулки можно сжечь 300-600 ккал.
30 ноября 2021, 16:45
Lifestyle
Как вернуть лето?
Фото
Как вернуть лето? 8 направлений для путешествий, где жарко и можно искупаться в море Привлекательные варианты для любителей активного отдыха и тех, кто хочет просто перезагрузиться на пляже.
29 ноября 2021, 18:35
Lifestyle
3 ​самых вредных продукта для спортсменов
3 ​самых вредных продукта для спортсменов. От чего стоит отказаться на время тренировок? Сбалансированное и правильное питание — залог хороших результатов.
29 ноября 2021, 16:20
Lifestyle
Великая Китайская стена
Что будет, если пройти пешком всю Великую Китайскую стену? Британская пара сбросила 38 кг Придётся преодолеть расстояние почти в 9 тыс. км.
26 ноября 2021, 19:05
Lifestyle
Предыдущая 1 … 12 13 14 15 16 17 18 19 20 Следующая

На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии в соответствии с Правилами

© championat.ru 2000–2024
Приложение для Android