ЕВРОбонус
Реклама
Рекламодатель: ООО «БК «ПАРИ»
erid: 2RanymdGUCY
Матч-центр Новости Топ-матчи Билеты Видео Чемп.Турниры
Показать ещё Все новости
Все новости
Матч-центр:
Вчера (0) Сегодня (0) Сейчас (0) Завтра (0) (0)
Главная

Алия Нургалеева

Алия Нургалеева
Алия Нургалеева
Информация
  • Статей
    497
  • Реакции
    6433
    848
    579
  • Информация Работает с текстами с 2011 года, пишет для «Чемпионата» с 2021-го.
    Увлекается сапсёрфингом, катанием на гидроскутере, снегоходе, с 13 лет катается на сноуборде. Регулярно тренируется и поддерживает форму.
Статьи автора
Почему сейчас люди выше, чем в прошлом?
За последние 100 лет россияне выросли на 10 см. Почему изменился рост людей со временем Вряд ли предки смогли бы посоревноваться с нашими современниками в волейболе или баскетболе.
16 августа 2021, 12:15
Lifestyle
Можно ли меньше спать?
Люди смогут отказаться от сна? Учёные считают, это возможно Например, Наполеон спал по четыре часа в сутки.
12 августа 2021, 20:15
Lifestyle
Как начать бегать каждый день
Как выработать привычку бегать каждый день Тем, кто постоянно откладывает пробежки на «потом», предлагаем простой план действий.
12 августа 2021, 15:50
Lifestyle
Можно ли похудеть, потея?
Насколько реально «спотеть» килограммы? Старый способ похудения действительно работает, но есть несколько нюансов.
9 августа 2021, 16:20
Lifestyle
Почему нельзя есть быстро?
Почему нельзя есть второпях? Здоровая трапеза должна длиться не менее 30-40 минут.
5 августа 2021, 18:35
Lifestyle
Зачем делать разминку перед тренировкой
Что будет, если не разминаться перед тренировкой? Тело нужно подготовить. Иначе можно столкнуться с неприятными последствиями.
5 августа 2021, 15:35
Lifestyle
Сколько можно не спать?
Сколько человек может продержаться без сна? Может показаться, что несколько часов отдыха ничего не решают, но это не так.
5 августа 2021, 07:05
Lifestyle
Почему не снижается вес
Почему при регулярных тренировках и здоровом питании вес вдруг перестаёт снижаться? Проводим работу над ошибками.
2 августа 2021, 16:25
Lifestyle
Почему у городских жителей чаще бывает ожирение
Почему ожирение — «болезнь» мегаполисов, но не деревень? Здоровье на 80% зависит именно от образа жизни.
2 августа 2021, 07:15
Lifestyle
Как худели раньше и сейчас?
Зачем раньше глотали паразитов и ели вату? Опасные «диеты» прошлого Желание похудеть — бич не только XXI века.
1 августа 2021, 22:45
Lifestyle
Зачем медитировать во время прогулки
Быть в моменте. Как прогулка может помочь сконцентрироваться на настоящем Необязательно ехать к монахам Непала, чтобы вернуться к состоянию «здесь и сейчас».
1 августа 2021, 12:35
Lifestyle
Что такое тренировочное плато?
Что такое тренировочное плато и как его преодолеть? Если вы зашли в тупик в спорте, увеличение нагрузки будет плохой идеей для решения этой проблемы.
30 июля 2021, 18:35
Lifestyle
Как отличить фаната от болельщика?
Как спорт влияет на психику фанатов Болельщики испытывают такие же гормональные выбросы, как и сами атлеты.
26 июля 2021, 22:45
Lifestyle
Как дефицит калорий влияет на организм?
Почему низкокалорийная диета — не лучший способ похудения? Тело не отдаст ни грамма.
24 июля 2021, 16:20
Lifestyle
Сколько калорий можно сжечь, если гулять целый ден
Сколько калорий можно сжечь, если гулять целый день? Эффект от прогулки сопоставим с результатом интенсивной тренировки.
24 июля 2021, 12:30
Lifestyle
В чём плюсы ночного бега
Почему некоторые предпочитают бегать ночью? Такая пробежка даёт много классных бонусов.
22 июля 2021, 21:15
Lifestyle
Может ли наука победить смерть?
Почему здоровый образ жизни не гарантирует долголетия? Разбираемся, до скольких лет можно дожить, если быть заядлым зожником.
19 июля 2021, 21:15
Lifestyle
Как путешествия меняют нас и наше тело к лучшему?
Как путешествия меняют нас и наше тело к лучшему? Смена обстановки и встряска периодически нужны всем — и вот почему.
19 июля 2021, 10:45
Lifestyle
Что едят знаменитости?
Что в тарелках у знаменитостей? Насколько правильно питаются голливудские селебрити Нутрициолог разбирает «звёздные» рационы.
17 июля 2021, 19:35
Lifestyle
Что нужно знать новичку перед походом в горы?
Подготовка к горному восхождению: что нужно знать новичку перед подъёмом? Поход в горы – дело не из лёгких, но оно того стоит.
16 июля 2021, 14:30
Lifestyle
Что едят кенийские бегуны?
Что едят кенийские бегуны, чтобы бить все рекорды? Около 80% призовых мест в крупных марафонах принадлежит уроженцам Кении.
12 июля 2021, 14:45
Lifestyle
Как недосып влияет на продуктивность и тренировки?
Как недосып влияет на продуктивность и тренировки? Отдых — далеко не единственная задача сна, у него немало и других функций.
12 июля 2021, 12:45
Lifestyle
12 сильных мыслей спортсменов, которые никогда не
Слова, которые помогут двигаться вперёд. 12 сильных мыслей спортсменов Эти герои никогда не сдаются.
12 июля 2021, 07:30
Lifestyle
Комплекты для занятий на свежем воздухе
3 спортивных коллекции, которые сохранят прохладу даже летом Для бега, йоги или фитнеса под открытым небом.
10 июля 2021, 23:50
Lifestyle
Что будет, если забросить тренировки
Что произойдёт с телом, если месяц прогуливать тренировки? Вернуться в прежнюю форму будет сложнее, чем кажется.
7 июля 2021, 16:20
Lifestyle
Предыдущая 1 … 12 13 14 15 16 17 18 19 20 Следующая

На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии в соответствии с Правилами

© championat.ru 2000–2024
Приложение для Android