Лента статей
25 лучших цитат Доктора Хауса
Цинично, но в самую душу: 25 лучших цитат Доктора Хауса, который знает о вас всё Про отношения, семью, жизнь, здоровье, работу — резко, с юмором и адекватным мотивирующим подходом.
26 января 2023, 19:45
Мотивация
Как перестать перерабатывать
Как работать меньше, а получать больше: 4 главные ошибки всех трудоголиков Для начала попробовать получать больше удовольствия от жизни, разрешив себе отдых. Как к этому прийти?
26 января 2023, 18:30
Мотивация
Врача назвала 14 причин затяжного насморка
Врач назвала 14 причин частого и затяжного насморка. Проверьте себя на симптомы В некоторых случаях это может быть симптомом опасных заболеваний.
26 января 2023, 17:15
Здоровье
Как питаться, чтобы укрепить иммунитет
Как питаться, чтобы укрепить иммунитет? Таблица сочетания продуктов в удобном формате Эти правила помогут усилить защитные функции организма.
26 января 2023, 16:30
Питание
Как накачать ноги без тренажёров дома?
Видео
Как накачать ноги без тренажёров дома? 3 базовых упражнения от тренера Этот комплекс отлично проработает все необходимые мышцы.
26 января 2023, 09:15
Фитнес
Личная история о борьбе с булимией
«Срываешься и начинаешь есть всё подряд». Личная история о борьбе с зависимостью от еды Марина Каташинская столкнулась с одним из самых опасных расстройств пищевого поведения.
25 января 2023, 20:45
Питание
Как женщины манипулируют мужчинами: 5 способов
Как женщины манипулируют мужчинами, чтобы добиться своего: 5 главных техник Психолог рассказывает о причинах такого поведения и его признаках.
25 января 2023, 19:45
Мотивация
10 вещей, о которых вы можете пожалеть в старости
10 вещей, о которых вы можете пожалеть в старости, если не сделаете сейчас Психолог рассуждает на тему важных выборов, которые определяют будущее.
25 января 2023, 18:45
Мотивация
Интервальная тренировка для похудения на 10 минут
Видео
Всего 10 минут в день для фигуры мечты. Энергичная интервальная тренировка без инвентаря Жиросжигание — не единственное преимущество таких занятий.
25 января 2023, 18:20
Фитнес
Куда сходить в Санкт-Петербурге зимой?
Куда сходить в Санкт-Петербурге зимой? 9 небанальных и очень интересных мест Список основан на отзывах туристов, которые любят неразрекламированные уголки города.
25 января 2023, 15:45
Впечатления
10 удивительных и полезных преимуществ свеклы
Нутрициолог назвала продукт, который замедляет процесс старения кожи и укрепляет сердце Плюс ещё восемь удивительных свойств, о которых вы должны знать.
25 января 2023, 15:15
Здоровье
Стиль Уэнздей Аддамс: разбор, как его повторить
Почему Уэнсдей и Мортише чёрный цвет идёт, а директору Уимс лучше его избегать Разбираем образы героинь сериала вместе со стилистом и берём приёмы по созданию гармоничных образов на вооружение.
24 января 2023, 19:45
Тренды
Врач назвала 5 способов снять боль без таблеток
Техника Александера и еще 4 способа снять боль без таблеток Облегчить неприятные симптомы можно и самостоятельно.
24 января 2023, 19:15
Здоровье
25 лучших цитат Фаины Раневской
Мудрость и сарказм: 25 лучших цитат Фаины Раневской на разные случаи жизни Про здоровье и красоту, мужчин и женщин, радость жизни и полное её отсутствие.
24 января 2023, 18:45
Мотивация
Рецепт куриного рулета с грушей и тыквой
Рецепт куриного рулета с грушей и тыквой, который вы захотите приготовить Необычное сочетание продуктов, которое внесёт разнообразие в повседневное меню.
24 января 2023, 17:30
Питание
4 лучших упражнения для плеч с гирей
Видео
4 лучших упражнения для мужчин с гирей, которые сделают плечи больше Тренировки с этим снарядом отлично влияют на увеличение мышечной массы и организм в целом.
24 января 2023, 16:45
Фитнес
Куда съездить на пару дней из Москвы зимой?
Фото
Интересно и недалеко: куда съездить на пару дней из Москвы зимой? Выбрали четыре места, где каждый путешественник найдёт что-то для себя.
24 января 2023, 15:40
Впечатления
Упражнения, противопоказанные при грыже
7 упражнений, которые нельзя делать при межпозвоночной грыже Рассказываем, чем их можно заменить.
24 января 2023, 09:30
Фитнес
Какие стереотипы не дают быть счастливым
10 навязанных с детства стереотипов, из-за которых можно быть несчастным всю жизнь Это не догма. Не всегда должно быть так. Пусть это и подаётся в формате мудрости…
23 января 2023, 19:50
Мотивация
Какой продукт повышает активность мозга
Врач назвала продукт, который повышает активность мозга и улучшает память С помощью него можно избежать возрастных изменений.
23 января 2023, 19:15
Здоровье
6 фраз, которые нельзя говорить мужчине
6 фраз, которые нельзя говорить мужчине, если он вам дорог: инструкции психолога Иначе гармоничных отношений не будет.
23 января 2023, 18:45
Мотивация
Где послушать орган в Москве?
Где послушать орган в Москве? 5 удивительных мест, где проводятся концерты Для тех, кто хочет услышать целый оркестр в одном инструменте.
23 января 2023, 17:35
Впечатления
5 групп продуктов, из-за которых вы переедаете
Нутрициолог назвала самые «коварные» продукты, из-за которых вы переедаете Будьте осторожны с этими «пустышками».
23 января 2023, 17:20
Питание
Куда вы планируете поехать в отпуск? Опрос
Опрос
Как вы планируете провести отпуск в этом году? Вариантов много, и каждый из них хорош по-своему.
23 января 2023, 16:30
Впечатления