Лента статей
Интервальная тренировка для похудения на 10 минут
Видео
Всего 10 минут в день для фигуры мечты. Энергичная интервальная тренировка без инвентаря Жиросжигание — не единственное преимущество таких занятий.
25 января 2023, 18:20
Фитнес
Куда сходить в Санкт-Петербурге зимой?
Куда сходить в Санкт-Петербурге зимой? 9 небанальных и очень интересных мест Список основан на отзывах туристов, которые любят неразрекламированные уголки города.
25 января 2023, 15:45
Впечатления
10 удивительных и полезных преимуществ свеклы
Нутрициолог назвала продукт, который замедляет процесс старения кожи и укрепляет сердце Плюс ещё восемь удивительных свойств, о которых вы должны знать.
25 января 2023, 15:15
Здоровье
Стиль Уэнздей Аддамс: разбор, как его повторить
Почему Уэнсдей и Мортише чёрный цвет идёт, а директору Уимс лучше его избегать Разбираем образы героинь сериала вместе со стилистом и берём приёмы по созданию гармоничных образов на вооружение.
24 января 2023, 19:45
Тренды
Врач назвала 5 способов снять боль без таблеток
Техника Александера и еще 4 способа снять боль без таблеток Облегчить неприятные симптомы можно и самостоятельно.
24 января 2023, 19:15
Здоровье
25 лучших цитат Фаины Раневской
Мудрость и сарказм: 25 лучших цитат Фаины Раневской на разные случаи жизни Про здоровье и красоту, мужчин и женщин, радость жизни и полное её отсутствие.
24 января 2023, 18:45
Мотивация
Рецепт куриного рулета с грушей и тыквой
Рецепт куриного рулета с грушей и тыквой, который вы захотите приготовить Необычное сочетание продуктов, которое внесёт разнообразие в повседневное меню.
24 января 2023, 17:30
Питание
4 лучших упражнения для плеч с гирей
Видео
4 лучших упражнения для мужчин с гирей, которые сделают плечи больше Тренировки с этим снарядом отлично влияют на увеличение мышечной массы и организм в целом.
24 января 2023, 16:45
Фитнес
Куда съездить на пару дней из Москвы зимой?
Фото
Интересно и недалеко: куда съездить на пару дней из Москвы зимой? Выбрали четыре места, где каждый путешественник найдёт что-то для себя.
24 января 2023, 15:40
Впечатления
Упражнения, противопоказанные при грыже
7 упражнений, которые нельзя делать при межпозвоночной грыже Рассказываем, чем их можно заменить.
24 января 2023, 09:30
Фитнес
Какие стереотипы не дают быть счастливым
10 навязанных с детства стереотипов, из-за которых можно быть несчастным всю жизнь Это не догма. Не всегда должно быть так. Пусть это и подаётся в формате мудрости…
23 января 2023, 19:50
Мотивация
Какой продукт повышает активность мозга
Врач назвала продукт, который повышает активность мозга и улучшает память С помощью него можно избежать возрастных изменений.
23 января 2023, 19:15
Здоровье
6 фраз, которые нельзя говорить мужчине
6 фраз, которые нельзя говорить мужчине, если он вам дорог: инструкции психолога Иначе гармоничных отношений не будет.
23 января 2023, 18:45
Мотивация
Где послушать орган в Москве?
Где послушать орган в Москве? 5 удивительных мест, где проводятся концерты Для тех, кто хочет услышать целый оркестр в одном инструменте.
23 января 2023, 17:35
Впечатления
5 групп продуктов, из-за которых вы переедаете
Нутрициолог назвала самые «коварные» продукты, из-за которых вы переедаете Будьте осторожны с этими «пустышками».
23 января 2023, 17:20
Питание
Куда вы планируете поехать в отпуск? Опрос
Опрос
Как вы планируете провести отпуск в этом году? Вариантов много, и каждый из них хорош по-своему.
23 января 2023, 16:30
Впечатления
Цитаты Уэнсдей Аддамс из сериала
10 мрачноватых, но остроумных фраз Уэнсдей на разные случаи жизни Вдохновляемся радикальным подходом мисс Аддамс.
22 января 2023, 18:30
Мотивация
Почему курить зимой особенно вредно
Почему курить зимой особенно вредно? Врач назвала 9 негативных последствий Уличные курильщики в морозы повышают риск сразу нескольких заболеваний.
22 января 2023, 13:15
Здоровье
Где бесплатно покататься на коньках в Москве?
Где бесплатно покататься на коньках в Москве? 6 катков в разных уголках столицы В эти места вы можете прийти за хорошим настроением со своим инвентарём или взять коньки напрокат.
22 января 2023, 09:15
Впечатления
5 типов энергетических вампиров
Психолог описал 5 типов энергетических вампиров и дал инструкцию по самозащите Эти рекомендации помогут вам научиться их распознавать и избегать давления.
21 января 2023, 19:00
Мотивация
Стручковая фасоль с чесноком и рыбой на пару
Очень вкусная рыба на пару и стручковая фасоль с чесноком. Пошаговый рецепт от шеф-повара Диетический вариант для худеющих.
21 января 2023, 17:30
Питание
3 полезных упражнения с ремнём для растяжки
Видео
3 упражнения с ремнём для растяжки. Снаряд поможет стать гибче без травм Если ваша пластичность оставляет желать лучшего, не пренебрегайте этим инвентарём.
21 января 2023, 09:15
Фитнес
10 признаков истинной женщины
10 качеств истинной женщины, которые привлекают мужчин. Проверь себя по списку Если вы соответствуете по всем пунктам, подобрать достойного спутника жизни будет непросто…
20 января 2023, 19:15
Мотивация
Как выбрать одежду для горных лыж и сноуборда
15 крутых костюмов для горных лыж и сноуборда на 2023 год: технологии, тренды, цены Разбираем общие правила, тенденции сезона, актуальные модели и цены.
20 января 2023, 18:45
Тренды